Is Pangafilet wel zo gezond?

Geschreven door Gladys1980 op 23 01 2018. Aantal keer gelezen: 453.

Omdat er vaak slechte berichten over vlees in het nieuws zijn, ging ik over op meer vis eten. Ik vind vis meestal helemaal niet zo lekker, de meeste soorten zeevis vind ik te “vissig” smaken, een beetje zoals oud zeewater moet smaken. Dus ik koos voor de nieuwste zoetwatervishype: de panga.

Afvallen door te vasten, hoe gezond is dat?

Geschreven door Redactie op 22 01 2018. Aantal keer gelezen: 376.

Bij afvallen door vasten ben je misschien al gauw geneigd te denken aan jezelf uithongeren, vasten betekent immers “niet eten”? Maar afvallen door te vasten volgens de methode 2:5 is wel een gezonde manier om af te vallen.

Het RS virus, waarom krijgen zoveel kinderen het?

Geschreven door Redactie op 04 01 2018. Aantal keer gelezen: 406.

Iedere winter weer duiken verschillende virussen op. Verkoudheden, griepvirussen en buikvirussen. Het RS virus is één van deze virussen. Ondanks dat het “slechts” een verkoudheidsvirus is, kan het bij kleine kinderen tot gevaarlijke gezondheidsklachten leiden.

Kun je hazelnoten zo van de boom eten?

Geschreven door Redactie op 30 08 2017. Aantal keer gelezen: 576.

Zo aan het einde van de zomer, begin herfst kun je buiten in de natuur hazelnootbomen, oftewel hazelaars tegenkomen. Je ziet de hazelnootjes zitten, in groepjes van 2 of 3 bijeen. Mmmm lekker, hazelnoten…  zul je misschien denken, maar kun je deze wel zo van de boom eten?

Verpest een glas cola light mijn dieet?

Geschreven door Redactie op 25 08 2017. Aantal keer gelezen: 332.

Cola light wordt aangeprezen als dé dorstlesser die je gerust kan drinken tijdens je dieet. Wanneer je af wilt vallen minder je immers het aantal calorieën die je per dag binnenkrijgt en Cola light bevat 0 calorieën, dus een ideale vervanger van gewone gesuikerde cola. Maar kan een glas cola light je dieet ook verpesten en zorgen dat je niet meer afvalt?

Soepdieet, een goed idee?

Geschreven door Gladys1980 op 14 08 2017. Aantal keer gelezen: 340.

Het soepdieet wordt aangeprezen als een goede manier om af te vallen. En afvallen doe je er ook echt mee, en dat is wat je wilt. Makkelijk te doen en effectief, zou je zeggen. Maar is dat hele soepdieet wel een goed idee?

8 soorten thee die helpen bij het afvallen

Geschreven door Redactie op 31 07 2017. Aantal keer gelezen: 415.

Wanneer je wilt afvallen is minder eten de meest logische stap. Maar wist je dat bepaalde soorten thee ook kunnen helpen om af te vallen? Hier vind je de theesoorten die bekend staan om hun gunstige effect bij afvallen.

Wat is er mis met appelstroop?

Geschreven door Gladys1980 op 24 07 2017. Aantal keer gelezen: 384.

Appelstroop is heerlijk als broodbeleg en wordt ook sinds lange tijd aangemerkt als “gezond”. Appelstroop zou veel ijzer bevatten en een goed broodbeleg voor mensen die wat willen afvallen, zelfs mijn diëtist adviseert het. Maar het Voedingscentrum blijkt iets anders te zeggen…

Kalknagels, hoe verberg je ze?

Geschreven door Redactie op 20 07 2017. Aantal keer gelezen: 623.

Een groot deel van de bevolking heeft last van één of meer kalknagels, meestal aan de tenen. Kalknagels zijn zeer moeilijk te genezen, bijna niets helpt. Alleen een vrij zware kuur via de huisarts wil soms wel eens helpen, maar deze kuur is erg belastend voor je lever en kan leiden tot tijdelijk smaakverlies, niet iedereen kan of wil zulke zware medicijnen slikken alleen voor een kalknagel. Heb je last van kalknagels en wil je dat je nagels er toch netjes uitzien? Je kunt ze verbergen!

Wat is er mis met pindakaas?

Geschreven door Gladys1980 op 18 07 2017. Aantal keer gelezen: 416.

Pindakaas werd vroeger altijd aangeprezen als gezond broodbeleg. Ja het bevat vet, en het is tamelijk calorierijk, maar bevat wel belangrijke vitaminen. Dus kon je rustig je boterham lekker dik met pindakaas beleggen. Tegenwoordig zijn de geluiden over pindakaas toch anders, waarom?

Help, mijn kind gaat op kamers!

Geschreven door Redactie op 14 07 2017. Aantal keer gelezen: 410.

Veel kinderen vliegen uit op het moment dat ze klaar zijn met de middelbare school. Het diploma is binnen en er gaat gestudeerd worden. Vaak wordt er een studie, hogeschool of universiteit gekozen die niet in de buurt van de woonplaats ligt en op dat moment begint de zoektocht naar een kamer. Wat komt er zoal bij kijken, wanneer je kind op kamers gaat?

Het gevaar van overgangskwaaltjes

Geschreven door Gladys1980 op 02 11 2016. Aantal keer gelezen: 789.

Overgangskwaaltjes overvallen vrouwen vaak al ver voordat ze beseffen dat ze in de overgang zitten. Vaak is het de huisarts die erop wijst dat een vrouw in de overgang zit. Op dat moment weet je dat de overgang meerdere klachten kan geven en als je een goede huisarts hebt, zal deze je ook op de hoogte stellen van de eventuele ongemakken die de overgang met zich mee kan brengen.

Ontstoken teen, toch een operatie…

Geschreven door Gladys1980 op 26 09 2016. Aantal keer gelezen: 1070.

Het begon nadat ik voor een bruiloft een dagje strakke pumps aan had gehad. Het buitenrandje van mijn grote teen begon pijn te doen. Ik dacht dat het na een paar sodabadjes wel beter zou gaan, maar dat liep anders…

De beste middeltjes tegen keelpijn

Geschreven door Gladys1980 op 23 09 2016. Aantal keer gelezen: 755.

Iedereen heeft wel eens last van keelpijn. Met name tijdens een flinke verkoudheid kan de keelpijn echt opspelen. Heb je of neig je naar een keelontsteking, dan heb je echt veel pijn en heb je ook moeite met slikken. Welke middeltjes helpen om je keelpijn een beetje te verzachten?

Waarom moet ik mijn appeltje wassen?

Geschreven door Gladys1980 op 08 07 2016. Aantal keer gelezen: 746.

De meeste kinderen leren van hun moeder dat ze hun appeltje of ander fruit eerst moeten wassen voor het gegeten wordt. Hetzelfde geldt voor rauwe groenten. Toch zie ik veel mensen die meteen smakelijk in hun appeltje happen, zonder deze eerst goed onder de kraan af te spoelen. Waarom moet je je appel eigenlijk wassen voordat je je tanden erin zet?

Pagina 1 van 212 pagina's.  1   2   3   ›   Laatste »