Ga naar de bovenkant van de pagina

Wat zijn eigenlijk antioxidanten?

Geschreven door vandollum op 20 12 2014. Aantal keer gelezen: 632. Permalink

Categorieën: Gezondheid en Welzijn, Gezonde Voeding.

Ik heb zelf met een voedingssupplement gewerkt dat Vemma heette. Dit voedingssupplement heeft mij geholpen om weer gezond te worden na baarmoederkanker en Vemma staat voor Vitaminen, Essentiële mineralen, mangosteen en aloë vera. Het zit vol met antioxidanten die goed zijn voor je gezondheid en die je immuunsysteem verbeteren. 

Antioxidanten hoort men veel mensen over praten, maar veel mensen weten niet wat het precies inhoudt. Je kan een antioxidant in een reformwinkel verkrijgen, bij marketeers en via de media wordt dit gepromoot. Maar heel weinig mensen weten eigenlijk hoe deze stoffen werken.

Mensen en andere organismen behouden hun structuur en functie door allerlei chemische reacties die nodig zijn voor ons metabolisme. In deze reacties worden moleculen afgebroken tot kleinere moleculen en deze moeten stabiel worden. Vrije radicalen zijn instabiel en beïnvloeden ons DNA. Ze geven kettingreacties af die ons ziek kunnen maken. Vrije radicale veroorzaken bij de mens de schade, ze beschadigen bij ons de celstructuren. Zonder antioxidanten zou ons lichaam snel vernietigd worden en dat wil natuurlijk niemand. Alles moet in evenwicht blijven zodat we gezond blijven.

Vrije radicalen zijn onder ander luchtvervuiling, sigarettenrook, alcoholgebruik, toxines, maar ook een hoge bloedsuikerspiegel. Te veel vetzuren innemen is ook ongezond voor ons, overmatig zonnebaden waar teveel straling in ons lichaam komt of door allerlei infecties door bacteriën, schimmels en virussen. Mensen kunnen ook teveel aan vitaminen, mineralen zoals koper en zink binnenkrijgen of te weinig zuurstof in hun lichaam hebben.

Vrije radicalen bezorgen mensen hartaanvallen en ander schade aan hart en bloedvaten. Van nature zitten antioxidanten vol met vitamines C en E, vleesproducten bevatten ook antioxidanten en vis en ook bessen zijn gezond. Groene thee is heel gezond om te drinken, beter dan koffie. Onze voeding is altijd al een goede bron geweest van antioxidanten, maar tegenwoordig zitten er teveel chemische stoffen in onze voeding.

Vemma heeft mij en veel anderen heel goed geholpen omdat de antioxidanten die hier in zitten van natuurlijke oorsprong zijn. Het belangrijkste aan de Vemma is dat er mangosteen in zit, een Thaise vrucht die supergezond is. Ik heb mensen beter zien worden van diabetes, mensen die hartpatiënt waren gingen er gezondheidsmatig op vooruit, mensen met haaruitval kregen hun haren weer terug en mensen zoals ik hun algehele gezondheid.

Antioxidanten zijn heel belangrijk voor iedereen die van een gezonde voeding houdt. Aan het eind van de dag willen wij allemaal onze oude dag beleven en dat kan alleen als je goed voor jezelf zorgt.


Ervaringsverhalen bij dit artikel:

Er zijn nog geen ervaringsverhalen bij dit artikel geschreven.

Top van de dag:

De nasleep van een… 1 uur geleden
Zoekterm: na de narcose

Grabbits! maakt gebruik van cookies om het gebruiksgemak voor de bezoekers van haar website te vergroten, advertenties te beheren en haar website te analyseren. Door deze melding weg te klikken of gebruik te blijven maken van Grabbits! geef je toestemming voor het gebruik van cookies.

akkoordcookie verklaring