Ga naar de bovenkant van de pagina

Wat is suppen eigenlijk?

Geschreven door Gladys1980 op 02 09 2017. Aantal keer gelezen: 45. Permalink

Wat is suppen eigenlijk?

Categorieën: Sport en Fitness, Fitness.

De eerste keer dat ik iemand zag “suppen” wist ik helemaal niet wat het was en dat het zo heette. Pas later, toen suppen steeds populairder werd snapte ik wat ik had gezien en dat het heel normaal was dat er iemand op zijn surfboard heen en weer peddelde en dat hij helemaal niet zijn surfzeil kwijt was, zoals ik had gedacht.

 

Suppen, een nieuwe sport

De eerste keer dat ik iemand zag peddelen op zijn surfboard was toen ik op het strand in Aruba was in 2011. Ik zag een man heen en weer langs de vloedlijn peddelen op zijn surfboard. Gewend als ik was aan surfboards met een zeil erop, vond ik dit wel een heel raar beeld. Iemand die op zijn dooie gemak een beetje rondpeddelde op zijn surfboard.

Maar jaren later bleek mij pas dat suppen een echte sport is. Het gaat niet om zomaar wat rondpeddelen, maar om een heuse manier van recreatief sporten.

Waarom is suppen leuk?

Je beweegt je voort op een surfboard door middel van een peddel. Je beweegt het surfboard dus zelf, door middel van eigen kracht, voort. Je hebt geen wind of golven nodig. En dat maakt suppen juist zo leuk. Want Nederland heeft veel binnenwateren, grachten, rivieren, kanalen waar je deze sport kunt beoefenen.

Is suppen moeilijk?

Suppen is niet moeilijk, wanneer je het eenmaal onder de knie hebt. Maar je moet natuurlijk wel eerst oefenen met je balans te houden op het surfboard en daarna ook nog je peddel te gebruiken, wanneer je je balans houdt. Voor de één zal het wat langer duren dan voor de ander, maar meestal heb je het vrij snel onder de knie.

Waar kun je suppen?

Inmiddels is suppen zo populair geworden dat er watersportscholen zijn die deze activiteit aanbieden. En inmiddels wordt suppen ook aangeboden als een leuk personeels- of groepsuitje. Via internet kun je diverse aanbieders vinden die suppen in groepsverband aanbieden. Suppen is de garantie voor een leuk en sportief dagje uit.

Met suppen aan je conditie werken

Suppen lijkt een beetje kalme sport, maar niets is minder waar. Doordat je én je balans moet houden én tegelijkertijd je arm-, rug- en beenspieren intensief gebruikt is suppen een prima workout. Wanneer je voor het eerst gaat suppen, kun je dan ook merken dat je de volgende dag spierpijn hebt. Je gebruikt namelijk spieren die je normaal gesproken niet zo intensief gebruikt.

Suppen in Nederland

Helaas werkt bij suppen het Hollandse weer een beetje tegen. Suppen is natuurlijk het allerleukst wanneer het zonnetje lekker schijnt en er geen drupje regen valt. Maar met een wetsuit aan kun je gerust ook bij wat kouder weer peddelen op je surfboard en tegelijkertijd werken aan je conditie.

 

 


Schrijf jij de eerste reactie?





Ervaringsverhalen bij dit artikel:

Er zijn nog geen ervaringsverhalen bij dit artikel geschreven.

Grabbits! maakt gebruik van cookies om het gebruiksgemak voor de bezoekers van haar website te vergroten, advertenties te beheren en haar website te analyseren. Door deze melding weg te klikken of gebruik te blijven maken van Grabbits! geef je toestemming voor het gebruik van cookies.

akkoordcookie verklaring