Ga naar de bovenkant van de pagina

Soms heb je even een schop onder je kont nodig…

Geschreven door Angel op 06 04 2015. Aantal keer gelezen: 704. Permalink

Categorieën: Sport en Fitness, Fitness.

‘Meen je dat nou echt?’ Verschrikt kijk ik in het gezicht van mijn partner. Ik sta mijn tanden te poetsen in mijn ondergoed. Ik merk, kritisch te worden opgenomen. Ik kijk naar rechts, waar de ogen van mijn partner op mijn benen zijn blijven hangen.

‘Je hebt al lang niet meer gesport he?’ merkt hij terloops op. Au! Dat kwam hard aan. ‘Nee, maar daar heb ik toch een goede reden voor?’ reageer ik fel. ‘Het zou je niet verkeerd staan als je wat strakker in je vel komt te zitten’ krijg ik als reactie. ‘Vind ik ook leuk om naar te kijken.’  ‘Nou ja hoor, ik word ook een dagje ouder, kijk lekker naar jezelf.’ Ik spoel mijn mond en maak mijn tandenborstel schoon. Terwijl ik de douche uitloop en mijn partner een stapje op zij zet om mij door te laten, ligt er een zwaar gevoel op mijn borst.

Natuurlijk ben ik niet blind. Zelf vond ik ook dat ik nodig aan de slag moest. Maar ja, aangezien ik in een herstelperiode zit, kwam werken op de eerste plek en sporten op de tweede. Alhoewel de bank na het avondeten ook heerlijk zit.

Al twee maanden staat er een stepbankje bij mijn bed, met het goede voornemen, wanneer ik weer voldoende energie heb, er lekker tegen aan te gaan.

Actie…

Na dit gesprek neem ik nog dezelfde week rigoreuze beslissingen. Geen druppel alcohol meer, 1,5 liter water per dag en iedere dag 20 minuten in beweging. Wat, maakt niet uit. Steps, Aerobics, Yoga, Zumba of een flinke fiets- of wandeltocht.

Via internet bestel ik bij de Online Drogist, Bootcamp Gel en druivenpitolie, om mijn lichaam te verwennen en een handje te helpen.

En zo waar

Ik sta tot nog toe versteld van mijzelf. Mijn oude discipline lijkt weer terug te komen. De wijn in de supermarkt loop ik parmantig voorbij, chocolade laat ik voor wat het is en voor het avondeten leg ik alleen gezonde ingrediënten in mijn winkelkarretje.

En ‘s avonds na het eten? Dan haal ik enthousiast mijn stepbankje tevoorschijn en span mij met plezier 20 minuten in.

Net dat ene zetje

Soms heb je net dat ene zetje vanuit je omgeving nodig. En wie kan dat beter dan je eigen partner? Het subtiele schopje onder mijn kont, heeft mij in actie gezet. En nu is het een kwestie van doorzetten.


Ervaringsverhalen bij dit artikel:

Er zijn nog geen ervaringsverhalen bij dit artikel geschreven.

Top van de dag:

Verschillende… 2 uur geleden
Zoekterm: alle soorten…

Grabbits! maakt gebruik van cookies om het gebruiksgemak voor de bezoekers van haar website te vergroten, advertenties te beheren en haar website te analyseren. Door deze melding weg te klikken of gebruik te blijven maken van Grabbits! geef je toestemming voor het gebruik van cookies.

akkoordcookie verklaring