Ga naar de bovenkant van de pagina

Niet meer doen: constant je mail checken

Geschreven door Gea12 op 23 01 2016. Aantal keer gelezen: 488. Permalink

Niet meer doen: constant je mail checken

Categorieën: Financieel en Zakelijk, Werk en Banen.

Ik betrap er mezelf soms ook weleens op dat ik vaak mijn mail check. We hebben ook een tablet en dan hoor je een piepje en dan ga je toch weer kijken van wie je een bericht hebt gekregen. Soms is het een leuk of verrassend bericht. Het kost je veel tijd als je vaak je mail checkt.

Op internet las ik in een artikel dat je niet constant je mail moet checken en ik wil graag een reactie geven over het onderwerp en het artikel.

Uit Brits onderzoek blijkt dat het ongezond is om vaak je mail te checken en ik geloof dit ook wel. Mail is natuurlijk een waardevolle communicatietool. Vaak je mail checken kan een bron van stress en frustratie zijn voor mensen.

Mensen raken erg gespannen door de vele mailtjes die ze krijgen en ze voelen dan ook de druk om de mail snel te beantwoorden. Het blijkt dat onze productiviteit en onze gezondheid eronder lijden

Kim Spinder helpt organisaties met de vele mail die ze dagelijks krijgen. Zij heeft zelf geen mail en zij geeft aan dat mail niet geschikt is om mee samen te werken. Soms kost mailen meer tijd dan bellen of langslopen.

Hoe minder je zelf mailt, hoe minder mails je terugkrijgt. Je kunt ook momenten kiezen wanneer je de mail beantwoordt. In het artikel staat aangegeven dat 90% procent van de mail intern is. Het is wel belangrijk om mail van klanten snel te beantwoorden. Je kunt ervoor kiezen om twee momenten op een dag de mail te beantwoorden. Je kunt ervoor kiezen om de mail te beantwoorden om 11.00 uur en bijvoorbeeld na 16.00 uur. Het is dan wel van belang dat je de mail dan kunt afhandelen en kunt beantwoorden. Dat geeft minder druk. Ik probeer voor mijn werk en privé ook een paar momenten te kiezen wanneer ik mijn mail beantwoord.

Het wordt sterk afgeraden om je mail te lezen als je wakker wordt en als je gaat slapen. Verder kun je mensen die je vaak mailen, vragen om minder vaak te mailen of af te spreken dat je twee keer per dag je mail leest en dan antwoordt.

Het artikel eindigt ermee dat je ervoor kunt kiezen om een week eens niet je mail te lezen. Of beperk je mailgedrag sterk en je houdt veel tijd over en je krijgt je regie over je werk weer terug.


Ervaringsverhalen bij dit artikel:

Er zijn nog geen ervaringsverhalen bij dit artikel geschreven.

Top van de dag:

Het plaatsen van… 1 uur geleden
Zoekterm: zenuw weg branden

Grabbits! maakt gebruik van cookies om het gebruiksgemak voor de bezoekers van haar website te vergroten, advertenties te beheren en haar website te analyseren. Door deze melding weg te klikken of gebruik te blijven maken van Grabbits! geef je toestemming voor het gebruik van cookies.

akkoordcookie verklaring