Ga naar de bovenkant van de pagina

Lekker en gezond eten met weinig geld

Geschreven door TekstschrijverT op 23 06 2011. Aantal keer gelezen: 10783. Permalink

Lekker en gezond eten met weinig geld

Categorieën: Financieel en Zakelijk, Geld.

Rondkomen met weinig geld is niet altijd makkelijk, maar met een beetje creativiteit kun je heel lekker en gezond eten en toch geld overhouden voor andere dingen.
Steeds meer gezinnen moeten maandelijks zien rond te komen met wat rond het minimum ligt. Iedere keer is het voor hen weer een uitdaging om geen stukje maand over te houden. Iedereen wil graag lekker eten en liefst ook nog gezond. Het lijkt dan ook niet mogelijk om daar op te besparen, maar dat is bijna alle gevallen mogelijk. Het Nibud gaat ervan uit dat je met een minimum uitkering per persoon kunt leven van € 5,-- aan eten en drinken per dag. Dit is dan inclusief je biertje op het terras en je ijsje op het strand. Dit lijkt misschien weinig, maar zelfs hier kun je zeker op besparen terwijl je niet te kort komt en toch lekker kunt genieten. Enkele besparingstips op boodschappen • Vlees en vis zijn basisproducten als we het hebben over een gezond en gevarieerd eetpatroon (evt. vleesvervangers). Alleen hele hompen vlees per dag is ook weer niet nodig. Reken per persoon op honderd gram vlees of vis per dag. Dit mogen verse producten zijn, maar bijvoorbeeld tonijn uit blik is een prima vervanger en laat zich goed verwerken in salades. Vlees kun je ook prima invriezen. Koop een voorraadje wanneer het in de reclame is. • Hou bij de keuze van je groente en fruit rekenschap met seizoensproducten. Ga bij voorkeur aan het einde van de middag naar de markt. Veel standhouders doen de prijzen dan extra omlaag om toch maar hun producten kwijt te raken. • Bekijk één keer in de week de reclamefolders en baseer hierop een weekmenu. • Plan een kliekjesdag in. • Hou de reclames in de gaten, maar onderzoek of de producten echt wel zo goedkoop zijn. Koop geen A-merk als je anders een C-product gekocht zou hebben. Mijn ervaring met gezond eten van weinig geld Maandelijks lukt het mij en mijn partner om rond te komen van ongeveer € 150,-- aan eten en drinken. Dit houdt dus in € 2,50 euro per persoon per dag, waarmee we behoorlijk onder de Nibud norm zitten. Toch hebben wij beiden niet het idee dat we wat te kort komen. Doordat we in de stad wonen hebben wij het voordeel dat we veel verschillende supermarkten in de buurt hebben en we vinden het dan ook geen probleem om voor de afbakbroodjes naar de Albert Heijn te gaan en voor de wijn naar de C1000 etc. Ik koop vaak artikelen die extra afgeprijsd zijn omdat ze op datum zijn. Vooral op Maandag en in de avonduren is hierin veel keuze. Vlees en roerbagroenten kunnen dan nog prima in de vriezer mocht dat nodig zijn. Ik ben erg allert op geld terug acties, waarmee ik gemiddeld toch wel 10 euro aan gratis producten bij elkaar weet te sparen. Daarnaast probeer ik geen eten weg te gooien en zo veel mogelijk creatief te werk te gaan. Een restje chili con carne verwerk ik twee dagen later gerust weer in een wrap met een salade erbij bijvoorbeeld. Probeer het eens je zult algauw merken dan gezond en lekker eten niet altijd duur hoeft te zijn. Heb jij ervaring met lekker eten voor weinig geld? Deel je ervaringsverhaal op Grabbits!

Schrijf mee, deel mee en groei mee! Geld verdienen met Grabbits? Lees hier verder...


Ervaringsverhalen bij dit artikel:

Met minder geld toch rondkomen

Geschreven door rinajansen op 01 06 2011. Aantal keer gelezen: 6506.

Schrijf mee, deel mee en groei mee!Er kan een moment in je leven komen dat je even, of voor langere tijd wat minder geld te besteden hebt. In eerste instantie denk je dan vaak “Hoe ga ik dit doen”. Maar als je goed naar je bestedingspatroon gaat kijken zal het je vast lukken om met minder geld toch rond te komen. Onderstaand kun je mijn ervaring lezen met bezuinigen op verschillende producten.



Lees meer...

Rondkomen van weinig geld en toch leuke uitstapjes en op vakantie

Geschreven door TekstschrijverT op 08 06 2011. Aantal keer gelezen: 7038.

Schrijf mee, deel mee en groei mee!Rondkomen met weinig geld of een minimumuitkering vraagt veel creativiteit, maar toch is het ook dan mogelijk om jezelf en je gezin te geven wat je nodig hebt en daar behoren ook leuke uitstapjes en vakanties bij.

Lees meer...

Leuke kleding met een laag budget

Geschreven door TekstschrijverT op 18 06 2011. Aantal keer gelezen: 5919.

Schrijf mee, deel mee en groei mee!Een hele nieuwe outfit lijkt op voorhand erg duur, toch zijn er veel leuke tips en mogelijkheden om je leuk te kleden met een laag budget. Lees hier mijn tips en ervaringen.

Lees meer...

Euro Shopper, een merk dat beduidend goedkoper is

Geschreven door rinajansen op 25 06 2011. Aantal keer gelezen: 7785.

Schrijf mee, deel mee en groei mee!Als je boodschappen gaat doen kom je verschillende producten tegen, maar ook verschillende merken. Wij kennen allemaal de A-merken, huismerken en sinds enkele jaren is er ook het merk Euro Shopper. Onderstaand kun je mijn ervaring lezen met het merk Euro Shopper.

Lees meer...

Gezonde maaltijden voor weinig geld

Geschreven door samantha1986 op 01 09 2011. Aantal keer gelezen: 5520.

Schrijf mee, deel mee en groei mee!Samen met mijn man en dochter probeer ik zo goedkoop maar gezond mogelijk te eten. Dit doen wij met een budget van € 160,-- in de maand.

Lees meer...

Mijn ervaring met kleding voor een klein budget

Geschreven door samantha1986 op 01 09 2011. Aantal keer gelezen: 5053.

Schrijf mee, deel mee en groei mee!Kleren maken de man en vrouw. Ik wil er altijd graag goed uitzien, maar het mag niet teveel kosten. Niet omdat ik het geld niet heb, maar ik wil graag veel kleding voor weinig geld. Maar hoe doe ik dat?

Lees meer...

Weg voor weinig geld

Geschreven door ceelo op 02 09 2011. Aantal keer gelezen: 3675.

Schrijf mee, deel mee en groei mee!Met de dramatische zomer van het afgelopen jaar, hebben veel mensen behoefte aan tóch nog een weekje zon. Lees hier dat dat minder hoeft te kosten dan je denkt!

Lees meer...

Lekker en gezond eten voor minder dan 30 euro per week

Geschreven door TekstschrijverT op 16 10 2011. Aantal keer gelezen: 7178.

Schrijf mee, deel mee en groei mee!Lekker en gezond eten met weinig geld lijkt soms onhaalbaar. Vaak wordt er gedacht dat met weinig geld de weg naar pizza's en patat sneller wordt gemaakt. Ik wil laten zien dat je ook prima gezond kunt eten met weinig geld. Met gezond eten ga ik dan uit van de schijf van vijf, dus met voldoende fruit en groente. Samen met mijn partner en en iedere week familie op bezoek kom ik rond van 30 euro per week.

Lees meer...

Ook mensen met een klein inkomen willen graag gezond eten

Geschreven door rinajansen op 19 10 2011. Aantal keer gelezen: 4266.

Schrijf mee, deel mee en groei mee!Als je tijdens het winkelen in de supermarkt goed om je heen kijkt, kan het je niet zijn ontgaan. De meeste producten en dan vooral de gezonde producten zoals brood, rijst, kaas, eieren, groenten en fruit zijn in prijs enorm gestegen ten opzichte van de andere voedingsproducten. Onderstaand kun je mijn ervaring lezen over dit onderwerp.

Lees meer...

Mijn ervaring met gezond eten met een klein budget

Geschreven door Avanti op 19 10 2011. Aantal keer gelezen: 6705.

Schrijf mee, deel mee en groei mee!Het is inderdaad niet altijd makkelijk om met een klein budget gezond te eten. Je moet meer plannen en heel bewust kopen. Niet altijd even leuk, maar... ook ongezond eten kost geld dus ga ik toch maar voor een beetje gezond.

Lees meer...

Lekker koken met een klein budget

Geschreven door TekstschrijverT op 20 10 2011. Aantal keer gelezen: 4373.

Wanneer je als student of uitkeringsgerechtige moet koken van een klein budget lijkt het algauw onmogelijk om ook lekker en gezond te koken. Gelukkig is dit niet waar. Gezond en lekker koken vraagt iets meer creativiteit, maar is zeker mogelijk. Ik zet wat low budget recepten voor je op een rij.

Lees meer...

Weinig geld en toch leuke spullen, hoe doe je dat?

Geschreven door Avanti op 21 10 2011. Aantal keer gelezen: 5492.

Iedereen wil graag zijn huis gezellig maken. Een leuke vaas, een schilderijtje, gezellige kopjes of een mooie schaal... Als je weinig geld hebt, lijkt dat allemaal niet meer mogelijk. Maar toch kan het best. Lees deze ervaring maar eens.

Lees meer...

Klein budget en toch graag bloemen in huis?

Geschreven door Avanti op 15 12 2011. Aantal keer gelezen: 4761.

Een mooi boeket bloemen vrolijkt je hele kamer op, maar wat doe je als er in het budget eigenlijk geen geld meer zit voor bloemen?

Lees meer...

Bespaartips die je net zo serieus mag nemen als je wilt...

Geschreven door Avanti op 08 01 2012. Aantal keer gelezen: 4348.

Ook met besparen kun je net zo ver gaan als je wilt. Hier zijn wat tips die soms grappig, soms praktisch en soms een beetje TE zijn. Soms zit er toch wel iets in....

Lees meer...

Mijn Bespaartips

Geschreven door kimberly18 op 06 02 2012. Aantal keer gelezen: 3965.

Op veel uitgaven kun je gemakkelijk geld besparen. Hieronder kun je enkele bespaartips lezen, die gemakkelijk zijn toe te passen in het dagelijks leven.

Lees meer...

Pagina 1 van 2 pagina's  1 2 > 

Top van de dag:

De borduurpaketten… 30 min geleden
Zoekterm: borduurpakketten

Grabbits! maakt gebruik van cookies om het gebruiksgemak voor de bezoekers van haar website te vergroten, advertenties te beheren en haar website te analyseren. Door deze melding weg te klikken of gebruik te blijven maken van Grabbits! geef je toestemming voor het gebruik van cookies.

akkoordcookie verklaring