Ga naar de bovenkant van de pagina

Last van oorpijn bij het fietsen, wat doe je eraan?

Geschreven door Redactie op 24 04 2016. Aantal keer gelezen: 862. Permalink

Categorieën: Gezondheid en Welzijn, Aandoeningen.

Nederland is een echt fietsland met veel mooie natuur en wijde blikken over uitgestrekte landschappen. En ook gebruiken wij onze fietsen als transportmiddel naar het werk of naar school. Maar als je dan wordt geplaagd door oorpijn, kan fietsen ineens niet zo leuk meer zijn!

 

Oorpijn tijdens het fietsen, wat merk je ervan?

Oorpijn tijdens het fietsen doet zich vaak voor als er wat wind staat. De klachten zijn meestal erger als het koud is, maar kunnen zich ook voordoen als het warm weer is en het hard waait. De klachten die men kan ervaren zijn:

  • Toenemende pijn in één of beide oren
  • Pijn in de kaak of beide kaken
  • Drukkend gevoel op het hoofd
  • Pijn verdwijnt vanzelf weer kort na het stoppen met fietsen.

Oorpijn tijdens het fietsen, hoe komt het?

Niet iedereen is gevoelig voor oorpijn door de wind en kou tijdens het fietsen. Slechts een deel van de fietsers blijkt hierdoor te worden getroffen. Een mogelijkheid is dat je tijdelijk wat vocht in je oren hebt door een verkoudheidje, maar het kan ook zijn dat de klachten zich altijd voordoen. Dan zou het kunnen dat je oren drukverschillen niet goed kunnen verwerken.

Veel mensen die last hebben van hun oren bij het fietsen in de wind zullen merken dat ze ook snel oorpijn hebben tijdens het opstijgen en/of landen in een vliegtuig. Hun oren zijn gevoelig voor drukverschillen.

Hoe kun je oorpijn tijdens het fietsen voorkomen?

Het enige wat echt helpt tegen de oorpijn tijdens het fietsen is het afdekken van de oren. In de winter kun je dit gemakkelijk doen door een muts op te zetten, maar veel mensen die deze klachten ervaren hebben er ook in de zomer last van. Dan kun je kiezen voor andere opties:

  • Watjes in de oren tijdens het fietsen.
  • Neusspray (xylometazoline) gebruiken voordat men gaat fietsen.
  • Oordopjes in tijdens het fietsen.

Helpen deze middelen allemaal niet, kijk dan eens voor de oordopjes die speciaal gemaakt zijn voor oorpijn bij luchtdrukverschillen in het vliegtuig. Deze oordopjes heffen de luchtdruk op, wat voorkomt dat er oorpijn ontstaat. Deze oordopjes zijn verkrijgbaar bij drogist en apotheek.

Let wel op: door het dragen van oordopjes of watjes in de oren hoor je minder. Wees hier alert op in het verkeer en kijk goed uit wanneer je moet oversteken. Eventueel haal je de oordopjes er even uit als je door een heel druk verkeersgebied moet fietsen.

Hou je na het fietsen lang last van oorpijn, of heb je ook oorpijn op andere momenten, raadpleeg dan altijd je huisarts.

 


Schrijf jij de eerste reactie?



Ervaringsverhalen bij dit artikel:

Er zijn nog geen ervaringsverhalen bij dit artikel geschreven.

Grabbits! maakt gebruik van cookies om het gebruiksgemak voor de bezoekers van haar website te vergroten, advertenties te beheren en haar website te analyseren. Door deze melding weg te klikken of gebruik te blijven maken van Grabbits! geef je toestemming voor het gebruik van cookies.

akkoordcookie verklaring