Ga naar de bovenkant van de pagina

Kerststress voorkomen

Geschreven door vandollum op 12 12 2015. Aantal keer gelezen: 320. Permalink

Categorieën: Mens en Samenleving, Feestdagen.

Kerstmis is voor mij een feest van liefde, maar soms kunnen sommige mensen je helemaal waanzinnig maken. Kerstmis is een magische tijd voor mij, maar als ik de hele familie over de vloer krijg, dan is dat soms stressvol. Meestal zitten we dan gezamenlijk aan de tafel en dan komen allerlei gevoelens op bij iedereen over het verleden en over wat er allemaal gebeurd is.

Soms vind ik dat jammer, want deze feestdagen zijn er om in vrede met elkaar samen te zijn. Soms word je boos over hoe je familie zich bij jou in huis gedraagt, bijvoorbeeld als je moeder zegt dat zij het vlees anders zou klaarmaken en dat de smaak dan beter zou zijn. Of misschien heb je wel iemand uitgenodigd die een beetje te diep in het glaasje kijkt, dat is ook vervelend. Vaak gaan de ergernissen helemaal niet over jou, maar altijd over anderen. Je tante wordt dronken, je nichtje benadrukt dat zij alles beter kan, je broer is onbeleefd, dat soort zaken ergeren mij enorm.

Helaas is het zo dat je mensen niet kan veranderen, ik heb het geprobeerd, maar het heeft geen enkele zin. Het enige wat kan veranderen is je eigen reactie en houding. Neem nu bijvoorbeeld mijn moeder. Als ik haar bel vertelt zij alleen maar over mijn zus en broers en vrienden, maar vraagt nooit aan mij hoe het met mij gaat. Waarschijnlijk heeft zij met haar achtentachtig jaar nooit geleerd om ook eens haar eigen motieven aan de kant te zetten. Werkt frustrerend voor mij, maar ik kan haar niet veranderen. Ze wil gewoon gehoord worden. 

Vaak verander ik het onderwerp, laten we zeggen de één roddelt over de ander, dan ga ik daar niet op in, maar kaart een andere onderwerp aan. Ik laat mij niet meezuigen in hun gedrag. Je zal je eigen ruimte moeten claimen of zij het er nu mee eens zijn of niet. Er zijn hele gezonde manieren om met familie om te gaan, ook al maken ze je gek tijdens de feestdagen. Daarom heb ik de afgelopen jaren de kerststress afgebouwd en open mijn deuren voor elk familielid. Ze zijn ook lief en dankbaar soms en zien vaak de inspanningen van mijn kant om deze kerstdagen gezellig te maken. Kerstmis zijn dagen van liefde en niet van onmin, dat neem ik mij altijd voor en probeer dat over te dragen op anderen.


Ervaringsverhalen bij dit artikel:

Er zijn nog geen ervaringsverhalen bij dit artikel geschreven.

Top van de dag:

Weetjes over het… 6 uur geleden
Zoekterm: weetjes over het…

Grabbits! maakt gebruik van cookies om het gebruiksgemak voor de bezoekers van haar website te vergroten, advertenties te beheren en haar website te analyseren. Door deze melding weg te klikken of gebruik te blijven maken van Grabbits! geef je toestemming voor het gebruik van cookies.

akkoordcookie verklaring