Ga naar de bovenkant van de pagina

Iets lekkers bij de koffie met weinig calorieën

Geschreven door Avanti op 12 02 2012. Aantal keer gelezen: 2903. Permalink

Categorieën: Eten en Drinken, Producten.

Koffie met lekkers, als ik alleen thuis ben, doe ik er meestal niet aan. Maar ja er komt bezoek, of je bent ergens anders en hup voor je het weet ben je lekker aan het snoepen van een koekje. Dat probeer ik dus anders te doen.
Koffie met lekkers, als ik alleen thuis ben, doe ik er meestal niet aan. Maar ja, er komt bezoek, of je bent ergens anders en hup, voor je het weet ben je lekker aan het snoepen van een koekje. Dat probeer ik dus anders te doen. Ik begin met de koffie zwart te drinken, dat scheelt alvast de calorieën van de suiker en melk. En dat is makkelijk, want ik vind beiden ook niet echt lekker in de koffie. Daarnaast ben ik op zoek gegaan naar lekkers dat minder calorietjes levert. • Ontbijtkoek of kruidkoek bevat weinig vet en is een aanrader, want het smaakt heerlijk bij de koffie. En er zijn verschillende varianten. • Een (volkoren)biscuitje is ook een goede keus. Die kun je ook zo lekker in de koffie "soppen" als er niemand kijkt. • Volgens de site van het Voedingsbureau zijn cafe noirs ook koekjes die kunnen, maar ik vind ze niet erg lekker. • Rijstwafels zijn een een mogelijkheid. • Een leuke tip vond ik mini krentebollen. Heerlijk bij een kopje koffie. • Andere koekjes die mogen zijn lange vingers. Terug naar de kinderjaren dus. Een tip die ik ook wel toepas, is deze: Wat minder eten bij het ontbijt zodat je wat "ruimte over " hebt voor iets lekkers bij de koffie. Maar ook dan blijft een slankere keuze natuurlijk de beste. Als er ergens wordt getrakteerd, doe ik gewoon mee en eet thuis een hele lichte lunch, zoals een bakje cottage cheese met fruit om de schade te beperken. Meestal heb ik toch niet zoveel trek na koffie met lekkers, dus dat komt dan goed uit. Laatst kreeg ik op een verjaardag een schattig en feestelijk bordje bij de koffie. Daarop lag een grote plak extra lekkere ontbijtkoek waaruit leuke vormen waren gesneden met uitsteekvormpjes. Ook een mini krentenbol in puntjes en het bordje was verder versierd met lekkere stukjes fruit zoals peer, ananas een aardbei. Het zag er prachtig en feestelijk uit en het was bijna net zo lekker als een taartpunt. Ik vond dat zo'n leuk idee, dat ik het zeker zelf ook eens ga serveren. Lekker koffie drinken en toch op de lijn letten, het kan dus echt !

Ervaringsverhalen bij dit artikel:

Er zijn nog geen ervaringsverhalen bij dit artikel geschreven.

Top van de dag:

Mijn werk als… 3 uur geleden
Zoekterm: voor en nadelen…

Grabbits! maakt gebruik van cookies om het gebruiksgemak voor de bezoekers van haar website te vergroten, advertenties te beheren en haar website te analyseren. Door deze melding weg te klikken of gebruik te blijven maken van Grabbits! geef je toestemming voor het gebruik van cookies.

akkoordcookie verklaring