Ga naar de bovenkant van de pagina

Herinneringen beïnvloeden ons

Geschreven door vandollum op 18 09 2015. Aantal keer gelezen: 636. Permalink

Categorieën: Gezondheid en Welzijn, Psyche.

Waarom hebben herinneringen zo’n grote invloed op ons? Waarom laten herinneringen ons soms goed voelen en soms slecht? Onze stemming kan zomaar omdraaien, vaak als we aan iets of iemand terugdenken. Dat komt door ons geheugen, we herinneren onaangename dingen uit het verleden of aangename dingen. 

Ik ben er ondertussen al achter gekomen dat onaangename herinneringen invloed hebben op ons leven nu. Herinneringen kunnen zelfs je leven gaan verstoren, vooral als je trauma’s hebt meegemaakt, zoals ik. Herinneringen beïnvloeden onze keuzes op dagelijkse basis.

Elke fase in je leven bevat nieuwe strijd die je toevoegt aan je verleden. Maar wat als je de slag verliest, kan je dan de negatieve herinneringen uitwissen? Ja, je kan ertegen vechten en ze zelfs wissen. Je moet de slechte herinneringen vervangen door goede en je weet ook gewoon dat je slechte herinneringen uit het verleden nooit kan veranderen. Het gaat om zelfvertrouwen.

De één kan gebeurtenissen snel vergeten en de ander niet. Stel, je huwelijk loopt op de klippen, moet je die negativiteit dan meenemen naar de toekomst? Ons onderbewustzijn doet soms gekke dingen, maar ons onderbewustzijn geeft ons ook dagelijks nieuwe kansen. Er is niks vergelijkbaar met het oude, je moet nieuwe ervaringen creëren en schuldkwesties uit de weg ruimen. Waarom zou je überhaupt proberen het verleden mee te nemen of te veranderen?

Iedereen vertelt zijn of haar eigen verhaal over het leven. Toen mijn kinderen klein waren deden wij een spel. Wat hebben wij vandaag gedaan? Dat is herinneringen creëren. Kinderen gaan details onthouden, emoties en vullen zelf de gaten op. Later, als zij volwassen zijn, dan hebben zij hun eigen verhalen gecreëerd, maar of ze reëel zijn is nog maar de vraag. Je kindertijd herinneren is relatief, soms is er onterechte informatie die gecreëerd wordt door ons onderbewustzijn.

Kijk maar naar je broers of zussen, een ieder van hen herinnert de jeugd anders, herinnert ouders anders of omstandigheden. Vaak komen er herinneringen bij kijken die niet van jou zijn, maar die je mee hebt gekregen van ouders of andere familieleden. Ons geheugen is individueel, de peuter herinnert, de tiener herinnert, de volwassene herinnert, allemaal gemarkeerd door hun eigen verhalen.

Je verleden kan je niet vergeten, je kan het ook niet veranderen, maar je moet de moed hebben de toekomst mooi in te vullen. Ik ben altijd al geïnteresseerd geweest in psychologie, stemmingswisselingen uit het verleden die mij vandaag de dag nog parten spelen. Ik hou mezelf altijd voor: zolang ik glimlach naar mijn toekomst kan er niks fout gaan.


Ervaringsverhalen bij dit artikel:

Herinneringen moeten we koesteren

Geschreven door vandollum op 01 04 2013. Aantal keer gelezen: 1147.

Wat zouden we zijn zonder onze herinneringen. Niets. Door onze herinneringen worden we herinnerd aan onze triomfen en overwinningen maar ook aan onze liefdes, ons verdriet en ons leven. Zonder onze herinneringen zouden we niet leren van het verleden.



Lees meer...

Top van de dag:

Oliebollen zonder… 2 weken geleden
Zoekterm: oliebollen zonder…

Grabbits! maakt gebruik van cookies om het gebruiksgemak voor de bezoekers van haar website te vergroten, advertenties te beheren en haar website te analyseren. Door deze melding weg te klikken of gebruik te blijven maken van Grabbits! geef je toestemming voor het gebruik van cookies.

akkoordcookie verklaring