Ga naar de bovenkant van de pagina

Heb jij de eigenschappen van een gelukkig mens?

Geschreven door Angel op 10 10 2015. Aantal keer gelezen: 422. Permalink

Categorieën: Gezondheid en Welzijn, Lifestyle.

Een vraag die veel antwoorden kan opleveren. Gewoon, ¨Ja¨ of ¨nee¨. Maar ook, ¨Het gaat wel.¨ ¨Kan beter.¨¨ Mwah.¨ ¨Soms wel soms niet.¨

Persoonlijk heb ik me nog nooit zo gelukkig gevoeld, als op dit punt in mijn leven. Iets wat voornamelijk komt door een gegroeid zelfvertrouwen (zie ook mijn artikel: ¨Zelfvertrouwen, het maakt mij gelukkig¨).

Afgelopen week stuitte ik op een artikel met de titel: '11 eigenschappen van gelukkige mensen´. Mijn nieuwsgierigheid was gewekt. Gelijk een goede test voor mijzelf om te kijken of ik aan die eigenschappen voldoe. En misschien jij ook?

Wat zijn deze eigenschappen…?

  • Veerkracht. Je veerkracht zegt iets over hoe je met tegenslagen om gaat, zowel mentaal als praktisch. Buig je mee? Of val je om?
  • Empathie en sociale vaardigheden. In hoeverre ben je in staat om praatjes aan te knopen en jezelf in een ander te verplaatsen?
  • Geduld. Haast, haast, haast. Het is de maatschappij van tegenwoordig. Maar je komt er niet ver mee en bovendien lijkt het leven dan ook nog veel sneller te gaan. Geduld vraagt zelfdiscipline en -beheersing om het (eind)doel van de lange termijn in het oog te houden.
  • Offers brengen. En dat moet je vooral zien als, nú leuke dingen laten, om het later beter te hebben. Sparen bijvoorbeeld. Of, beneden je stand gaan leven.
  • Vriendelijkheid. Sociaal zijn. Niet roddelen. Het goede in je medemens zien en die ook vooral in zijn of haar eigen waarde laten. Maar vergeet ook niet om vriendelijk te zijn voor jezelf? Om van een ander te houden, zal je eerst van jezelf moeten houden.
  • Humor. Lachen, het is fijn maar ook gezond. Zie de humor in van zaken in het leven en maak je graag grapjes?
  • Kwetsbaarheid. Durf jij je kwetsbaar op te stellen? Het is soms best moeilijk. Deze eigenschap verbindt je makkelijker met jezelf en de mensen om je heen. (Maar dit lukt alleen als je hierin niet wordt beschadigt.)
  • Vergevingsgezindheid. Maar niet alleen naar anderen, maar ben je dat ook naar jezelf toe?
  • Hoop. Iets wat ook weer een beetje terug komt in veerkracht. Houdt jij de hoop dat alles goed komt? Zie je ondanks alles nog de positieve gebeurtenissen, hoe klein ook, om je heen?
  • Zelfvertrouwen. Iedereen is het waard om van gehouden te worden. Dat weten we allemaal. Maar kijk jij ook daadwerkelijk zo tegen jezelf aan?
  • Discipline. Aangeboren? Zeer zeker niet. De één heeft van nature een betere discipline dan de ander. Maar deze eigenschap heb je zelf in de hand. Discipline stelt je in staat je te ontwikkelen, doelen te bereik of desnoods je leven te veranderen.

Ontwikkelen

Maakt deze lijst met eigenschappen je een beetje depri? Doe dat vooral niet. Het is bedoeld als een spiegel. En gelukkig kunnen we eigenschappen ontwikkelen. Nee, dat gaat niet van de één op de andere dag. Maar als je iedere dag kleine stapjes vooruit gaat zetten, ga je iedere dag gelukkiger worden. Lees, leer en werk daarom elke dag aan deze eigenschappen.

Heel veel geluk!


Ervaringsverhalen bij dit artikel:

Er zijn nog geen ervaringsverhalen bij dit artikel geschreven.

Top van de dag:

Eten en Drinken |… 4 dagen geleden
Zoekterm: bijzoderheiden van…

Grabbits! maakt gebruik van cookies om het gebruiksgemak voor de bezoekers van haar website te vergroten, advertenties te beheren en haar website te analyseren. Door deze melding weg te klikken of gebruik te blijven maken van Grabbits! geef je toestemming voor het gebruik van cookies.

akkoordcookie verklaring