Ga naar de bovenkant van de pagina

Gezonde pizza, bestaat dat?

Geschreven door Redactie op 15 09 2016. Aantal keer gelezen: 336. Permalink

Categorieën: Eten en Drinken, Producten.

Iedereen weet dat pizza niet echt gezond is, maar ze zijn zo lekker! Heerlijk genieten van de smakelijke hartige punten, rijk belegd met kaas en vlees of vis.  Liefhebbers van pizza zijn dan ook constant op zoek naar alternatieven voor pizza. Bestaat er ook gezonde pizza?

 

Wat is er zo ongezond aan pizza?

Pizza is niet erg gezond, het zit vol met verzadigd vet, suikers en ze zijn enorm calorierijk. De bodem is gemaakt van witte bloem, waardoor pizza ook nog eens weinig vezels bevat. De gemiddelde afhaalpizza van Domino’s bijvoorbeeld telt al zo rond de 1200 Kcal! En dan te bedenken dat een normale gezonde avondmaaltijd maar ongeveer de helft hiervan bevat!

Een pizza bevat dus hetzelfde als twee avondmaaltijden. Je kunt je natuurlijk beperken tot een halve pizza, maar ja… een pizza is zo lekker, die eet je vanzelf helemaal in één keer op!

Gezonde pizza?

Een gezonde pizza kun je best eenvoudig zelf maken, met een bodem, gemaakt van volkorengranen en belegd met pure tomatensaus waar niets aan is toegevoegd, groenten, onbewerkt vlees (bijvoorbeeld kip) of tonijn en magere geraspte kaas.

Maar pizza is nu eenmaal een gemaksproduct. We willen een pizza makkelijk kunnen afhalen, laten bezorgen of in de oven schuiven. is er een ander alternatief?

Gezonde pizza’s van Magioni

Het merk Magioni heeft een aantal gezondere pizza’s op de markt gebracht. De bodems zijn gemaakt van een mix van rode bieten of bloemkool met tarwemeel. Door het gebruik van minder meel heeft de pizza minder koolhydraten en meer vezels. Deze bodems zijn los te verkrijgen.

Daarnaast heeft Magioni ook twee belegde verse pizza’s. De pizza met de bloemkoolbodem is belegd met pulled beef, barbecuesaus, tomatensaus, rode uienringen en mozzarella. De pizza met de rode bietenbodem is belegd met rode biet, kastanjechampignons, geitenkaas, chili & bosui. Deze pizza bevat geen vlees.

Zijn de pizza’s van Magioni wel gezond?

De pizza’s van Magioni zijn een stuk gezonder dan de reguliere pizza’s. Ze bevatten minder vet, minder suiker en minder calorieën. De pizza’s zijn ook wat minder in gewicht en bevatten net zoveel calorieën als een gewone avondmaaltijd. Hier kun je zonder schuldgevoel van genieten!

Waar zijn de pizza’s van Magioni verkrijgbaar?

Albert Heijn heeft zowel de bodems als de verse pizza’s van Magioni in het assortiment. Op dit moment hebben nog niet alle vestigingen van Albert Heijn de pizza’s te koop, maar steeds meer AH winkels gaan ze verkopen. Online via AH.nl zijn de pizza’s ook te bestellen.

Eet smakelijk!

 


Schrijf jij de eerste reactie?





Ervaringsverhalen bij dit artikel:

Er zijn nog geen ervaringsverhalen bij dit artikel geschreven.

Grabbits! maakt gebruik van cookies om het gebruiksgemak voor de bezoekers van haar website te vergroten, advertenties te beheren en haar website te analyseren. Door deze melding weg te klikken of gebruik te blijven maken van Grabbits! geef je toestemming voor het gebruik van cookies.

akkoordcookie verklaring