Ga naar de bovenkant van de pagina

Eerlijk over je gevoelens

Geschreven door dianadivera op 30 08 2012. Aantal keer gelezen: 2009. Permalink

Eerlijk over je gevoelens

Categorieën: Mens en Samenleving, Psychologie.

Soms lukt het niet om eerlijk uit te spreken wat je voelt of denkt. Het kan liggen aan de omgeving waar je bent, de persoon tegen wie je spreekt of aan jezelf. Soms zit je zo in je vel, dat je heel erg beïnvloedbaar bent voor allerlei invloeden van buitenaf.
Ik ken het zelf in elk geval maar al te goed. Dat ik soms even helemaal niet meer goed na kan denken. Omdat er allerlei andere gedachten door mijn hoofd gaan. Gedachten, waarmee ik eigenlijk niet veel kan. En die ik moet zien los te laten. Anders kan het mijn hele (goede) humeur verwarren. Veel mensen om mij heen zijn net zo gevoelig en laten zich snel beïnvloeden door anderen. Soms ken ik deze mensen bijna niet terug, omdat ze “ineens” zo anders denken. Of dat ze net zo praten zoals anderen, die mij niet zo liggen. Het valt dan erg op, dat zij niet eerlijk zijn over hun eigen gevoelens. Maar deze overnemen van anderen en het dan pas uitspreken. Terwijl ik de mensen die ik om me heen heb, vaak op een heel andere manier ken. Ik weet van hen dat zij altijd eerlijk zullen zijn over hun gevoelens. Behalve dan zo een enkele keer... Ik hou ontzettend van eerlijkheid en oprechtheid. Wanneer je tegen je vrienden al niet eerlijk kan zijn over je gevoelens, dan kun je nooit een ruzie of discussie uitpraten. Of je mening geven, zonder dat je ruzie krijgt. Een echte vriend of vriendin begrijpt echt wel dat je het nog steeds goed met hem of haar voorhebt. Dat is mijn eigen ervaring in elk geval ook keer op keer geweest. Boosheid moet je nu eenmaal uiten en je mening moet je ook kunnen geven. Anders blijf je je misschien ergeren aan een bepaalde situatie, of je wilt iemand heel graag helpen om uit een bepaalde situatie te komen. Dan is het, ook voor de ander, goed om te weten, dat er iemand achter zijn of haar keuze staat en dat hij of zij niet alleen is. Ik spreek steeds weer uit ervaring. Met mijn eigen vrienden en vriendinnen, de mensen die ik al meer dan tien jaar ken, kan ik over van alles en nog wat praten. En zeggen wat ik ergens van vind, zonder na te hoeven denken hoe dit en dat zou kunnen overkomen. Er wordt over gepráát. En ik krijg ook een reactie terug, een mening, een uiting van gevoelens en gedachten. Het is echt heel erg belangrijk eerlijk te zijn over gevoelens, vooral wanneer je graag mensen om je heen wilt (blijven) houden.

Ervaringsverhalen bij dit artikel:

Luister naar je gevoel, volg je hart

Geschreven door Peaches op 13 08 2012. Aantal keer gelezen: 2093.

Schrijf mee, deel mee en groei mee!Het leven lijkt soms wel een race, we rennen van werk naar huis, van sportschool naar cursus, van kinderopvang naar supermarkt en we proberen daarnaast nog een sociaal leven erop na te houden.

Lees meer...

Mijn gevoeligheid speelt de hoofdrol

Geschreven door dianadivera op 26 11 2012. Aantal keer gelezen: 1337.

Schrijf mee, deel mee en groei mee!Sommige dingen laat ik al voor wat ze zijn. Gelegenheden waar veel mensen zullen zijn of waar mensen zijn die mij snel overrompelen. Toch ga ik de laatste tijd steeds meer aan, wat ik zie als een nieuwe uitdaging in mijn leerproces. Wil het niet dat mijn gevoeligheid altijd de hoofdrol speelt...

Lees meer...

Moeders (oer)gevoel klopt altijd!

Geschreven door Peaches op 29 11 2012. Aantal keer gelezen: 1406.

Schrijf mee, deel mee en groei mee!Moeders hebben een special ingebouwd radartje als het om hun kind gaat. Ze weten vaak meteen al wanneer er iets aan de hand is. Moeders bouwen deze speciale band op met hun kind doordat ze toch negen maanden een kind in de buik dragen, het gevoel en alles wat je samen meemaakt in deze periode van verandering en ontwikkeling schept toch een bijzondere band.

Lees meer...

Ik leef in twee verschillende werelden

Geschreven door dianadivera op 16 12 2012. Aantal keer gelezen: 1432.

Het grootste gedeelte van mijn dagelijks leven leef ik mijn eigen leven. Ik doe de dingen die ik graag doe, met de mensen die ik graag om me heen heb. Af en toe bevind ik me voorbij een bepaalde gevoelsgrens, maar daar heb ik dan wel een heel goede reden voor.

Lees meer...

Op weg naar steeds meer levensvreugde

Geschreven door dianadivera op 04 05 2013. Aantal keer gelezen: 1463.

Hoe kwetsbaar ik in elk geval al ben, vanwege mijn derde X-chromosoom, hoe vaak ik ben gepest doordat ik anders was en ik niet wist op te boksen tegen de soms keiharde buitenwereld, zoveel stappen neem ik tegenwoordig daar tegenover in mijn leven. Op weg naar steeds meer levensvreugde.



Lees meer...

Opkomen voor jezelf, hoe doe je dat?

Geschreven door dianadivera op 11 06 2013. Aantal keer gelezen: 1816.

Voor jezelf zorgen, luisteren naar je intuïtie, afgaan op je eigen gevoel; het is soms allemaal veel ingewikkelder dan het lijkt. Toch zijn er oplossingen te vinden en kun je door middel van oefeningen leren steeds beter te opkomen voor jezelf.



Lees meer...

Nu lukt het me allemaal wel

Geschreven door dianadivera op 23 06 2013. Aantal keer gelezen: 1322.

Tot enkele weken geleden lukte het me nog maar heel af en toe om rustig te blijven tijdens een discussie, mijn mond te houden terwijl ik strijd voelde opkomen. Ik kon me hier ook weer heel druk over maken, wat mij geen enkele duidelijkheid gaf. Nu doe ik alles heel anders: kalm, overdacht en ben duidelijk naar veel mensen toe. Maar hoe ben ik hier eigenlijk (zo ineens) toe gekomen?



Lees meer...

Ruzie met de partner van mijn (beste) vriendin

Geschreven door dianadivera op 22 07 2013. Aantal keer gelezen: 1467.

Ik heb ruzie met de partner van mijn vriendin. Voorheen was zij één van mijn beste vriendinnen, maar dit kwam steeds meer op een lager pitje te staan. Sinds zij maar aan bleef “modderen” met haar partner. Ik ben het nog steeds niet eens met hun relatie, maar hoe ga ik hier het beste mee om?



Lees meer...

Niet denken, maar (gewoon) dóen

Geschreven door dianadivera op 24 07 2013. Aantal keer gelezen: 1192.

De laatste tijd lukt het me steeds vaker mezelf blanco op te stellen, niet teveel nadenken en gewoon dóen wat ik graag wil durven bijvoorbeeld. Of activiteiten die ik liever laat omdat ik vaak zo een pijn in mijn gewrichten heb...



Lees meer...

Top van de dag:

Op welke dagen kun… 22 uur geleden
Zoekterm: wanneer is het…

Grabbits! maakt gebruik van cookies om het gebruiksgemak voor de bezoekers van haar website te vergroten, advertenties te beheren en haar website te analyseren. Door deze melding weg te klikken of gebruik te blijven maken van Grabbits! geef je toestemming voor het gebruik van cookies.

akkoordcookie verklaring