Ga naar de bovenkant van de pagina

Een gebroken hart

Geschreven door vandollum op 08 10 2015. Aantal keer gelezen: 587. Permalink

Categorieën: Mens en Samenleving, Relatie.

Verliefd worden is makkelijk, maar om te helen van een gebroken hart is heel moeilijk. Ik heb zelf ook wel liefdesverdriet ervaren, je wilde dat de relatie zou voortduren, maar de ander beslist anders. Je hart is gebroken en die pijn is duidelijk voelbaar. Hoe haal je die pijn weg vraag je jezelf af. Wat ik heb ervaren is dat je door die pijn heen moet, niet er omheen.

Vaak is het voor de mensen met een gebroken hart moeilijk, ze weten niet wat zij moeten doen. Ze komen in aanraking met allerlei obstakels en voelen zich verscheurd van binnen. Je vertrouwt dan niemand meer in je leven en de leegte is door niks opvulbaar. Toch zal je die leegte moeten gaan opvullen en je sterke punten weer leren gaan ontdekken.

Humor heelt, zeg ik altijd, en lachen helpt om je tranen weg te vegen. Je kan allerlei dingen gaan ondernemen om je verdriet weg te wassen. Denk aan joggen, sporten, zwemmen, wandelen of ga voor mijn part op kickboksen. Maak de stof serotonine aan, de stof die je gelukkig maakt. Je moet ontspannen van lichaam en geest en je afleiden van je liefdesverdriet.

Buiten die relatiewereld waar je in zat bestaat er ook een andere wereld. Een wereld vol nieuwe mensen, vol nieuwe vrienden, vol nieuwe belevenissen en verhalen. Ga eens bij mensen op bezoek, neem duiklessen of ga bij een sportclub, maar programmeer je leven anders. Op een dag word je weer enthousiast over het leven en je krijgt weer vreugde in jouw leven. Je hoort jezelf weer lachen en ziet jezelf weer meedoen met anderen. Je hoeft geen gedwongen glimlachen meer gratis weg te geven.

Zodra onze harten gekneusd en verbrand zijn en een relatie eindigt, heb je twee opties. Je kan je hart op slot gooien en niemand kan er meer inkomen. Of je kan weer leren te gaan houden van het leven om je heen. Alleen een hart met liefde is in staat om weer lief te hebben, althans zo zie ik het. Hoe meer je lief hebt gehad, hoe groter je hart zal zijn of worden. Natuurlijk zullen er afwijzingen in de liefde komen,  maar daarvoor hoeft je leven niet op een halt te staan. Ook ik heb een gebroken hart gehad, maar het duurde vier jaar voordat mijn hart weer de oude was. De breuk lijmt en je kan weer liefhebben.


Ervaringsverhalen bij dit artikel:

Er zijn nog geen ervaringsverhalen bij dit artikel geschreven.

Top van de dag:

Panettone van… 6 uur geleden
Zoekterm: panettone kopen…

Grabbits! maakt gebruik van cookies om het gebruiksgemak voor de bezoekers van haar website te vergroten, advertenties te beheren en haar website te analyseren. Door deze melding weg te klikken of gebruik te blijven maken van Grabbits! geef je toestemming voor het gebruik van cookies.

akkoordcookie verklaring