Ga naar de bovenkant van de pagina

Chronische slapeloosheid is een vloek

Geschreven door vandollum op 12 12 2015. Aantal keer gelezen: 448. Permalink

Categorieën: Gezondheid en Welzijn, Aandoeningen.

Ik kan me nog de tijden dat ik lekker in slaap viel en wegdommelde bij het gezoem van de wekker herinneren. Zoete omgevingsgeluiden die ik gewend was, maar nu lig ik van alles wakker. Het is één uur 's nachts en nog steeds kijk ik naar het plafond en je kan in mijn huis een speld horen vallen. Ik hoor mezelf zuchten van verdriet en woede, omdat ik al weer niet slapen kan. Allerlei gedachten kruipen er door mijn hoofd, waar ik soms gek van word. Die gedachten modderen maar in mijn hoofd en zijn ook nog met elkaar bezig. 

Wat moet ik morgen allemaal doen? Wat zal ik aandoen? Vind ik nog eens de liefde in mijn leven? Potverdorie ik mis hem… Drie uur 's nachts en ik lig nog steeds wakker. Ik dommel even weg en dan zie ik de wekker op vier uur staan. Ik word met tegenzin dan wakker om weer te constateren dat ik maar anderhalf uur heb geslapen. Mijn leven is een leven vol met slapeloosheid.

Mensen vertellen mij dat ik 's middags moet slapen, maar dan slaap ik toch 's nachts niet, dus dat helpt niet. Die mensen weten niet wat slapeloosheid is. Elke spier in je lichaam doet zeer en het lijkt net alsof je verpletterd wordt door honderd kilo's soms. Zo’n last ligt er op mijn lijf. Je houdt geen energie meer over om dagelijks je werk te doen en zelfs het licht uitdoen of prikkels vermijden helpt mij niet om in te slapen.

Mijn slapeloosheid begon nadat ik mijn dochter had gereanimeerd, chronische slapeloosheid lijd ik aan, constateert de arts, maar daar ben ik niet mee geholpen. Ik wil geen pillen ervoor slikken, omdat ik tegen die chemische rotzooi ben. Chronische slapeloosheid is als gif in je leven, op allerlei gebieden. Zowel fysiek als op relatiegebied is het een absolute gruwel. 

Je blijft altijd beperkt binnen je vier muren, maar het effect van slapeloosheid beïnvloedt je gehele leven. Je wordt zwakker met de dag en toch haat ik de slapeloosheid niet. Het hoort bij mij. Bijna alle mensen geven zich over aan het comfort van hun bed of, zoals mijn partner, die heeft geen bed nodig, die valt gewoon op de bank in slaap en ik kijk ernaar. Je laat in je onderbewuste een keuze achter, zo zie ik het. Misschien kies ik er wel voor om niet te slapen.

Ik zie nu mijn slapeloosheid maar als een zegen, ik denk 's nachts, ik schrijf 's nachts en bekijk hoe de wereld er dan voorstaat. Ik leid dus geen halfslachtig leven, zoals je ziet, want alle stukjes van mij ziel zitten in mijn denken. Mijn oogleden voelen zwaar als ik dit schrijf, maar toch kan ik mijn gedachten nog concentreren, Ik word zelfs geïnspireerd door mijn slapeloosheid, anders had ik dit artikel niet kunnen schrijven... 


Ervaringsverhalen bij dit artikel:

Er zijn nog geen ervaringsverhalen bij dit artikel geschreven.

Top van de dag:

Dubro… 4 min geleden
Zoekterm: dubro ontkalker

Grabbits! maakt gebruik van cookies om het gebruiksgemak voor de bezoekers van haar website te vergroten, advertenties te beheren en haar website te analyseren. Door deze melding weg te klikken of gebruik te blijven maken van Grabbits! geef je toestemming voor het gebruik van cookies.

akkoordcookie verklaring