Ga naar de bovenkant van de pagina

5 tips om je gezonde verstand niet kwijt te raken, mijn reactie op dit artikel

Geschreven door Gea12 op 02 08 2015. Aantal keer gelezen: 415. Permalink

Categorieën: Mens en Samenleving, Gezin.

Ik vind het leuk om artikelen te lezen over het moederschap en ik wil graag mijn reactie geven op een artikel wat ik heb gelezen op internet met de titel: 5 tips om je gezonde verstand niet kwijt te raken.

Als moeder heb je het druk en soms kun je wel eens zin in een dagje vrij. Helaas is dit niet mogelijk, want je bent moeder voor het leven en soms kan het moederschap zwaar zijn. Het artikel beschrijft vijf tips om ervoor te zorgen dat je jouw gezonde verstand niet kwijtraakt met alle drukte om je heen. En je hebt je verstand nodig als je moeder bent.

Tip 1: Je mag om hulp vragen als moeder

Het ouderschap doe je niet alleen en je hoeft het niet alleen te doen. Veel moeders vinden het moeilijk om hulp te vragen aan andere mensen. Je partner en je ouders en je schoonouders willen je ook vaak helpen. Je kunt een vriendin vragen of ze je wilt helpen. Verder is het fijn als andere mensen je af en toe helpen, dat lucht op en geeft een goed gevoel en je hebt het gevoel dat je jouw controle weer terug krijgt over je leven of je situatie als moeder.

Tip 2: Ga het huis uit en ga leuke dingen doen

Vraag een keer een oppas en ga leuke dingen doen, zoals uit eten of naar de bioscoop of een dagje winkelen. Je kunt natuurlijk ook gaan sporten. Het is gezond voor je en natuurlijk is het heel ontspannend. Ik geniet van het doen van leuke dingen. Ik ben ook echt een leukere moeder als ik leuke dingen doe.

Tip 3: Verandering is goed

Het is belangrijk om niet in de dagelijkse sleur te blijven hangen, dat is niet leuk en goed. Het is belangrijk om leuke uitstapjes te plannen, eet gevarieerd en gooi af en toe iets totaal helemaal om. Je kunt bijvoorbeeld je woonkamer helemaal opnieuw inrichten of je huis of kledingkast opruimen. Het werkt heel relaxed.

Tip 4: Wijn is fijn

Tijd nemen voor een glas wijn af en toe kan ontspannend werken. Ik drink zelf geen wijn en voor mij gaat dit niet op. Wellicht dat dit voor andere mensen wel zo kan werken.

Tip 5: Je bent geen superwoman

Geen enkele moeder is perfect en als je een keer een slechte dag hebt is dit helemaal niet erg, want die heeft iedereen weleens. De dag daarna gaat het vaak veel beter. En je bent echt geen mindere of slechte moeder als je een slechte dag hebt gehad.


Ervaringsverhalen bij dit artikel:

Er zijn nog geen ervaringsverhalen bij dit artikel geschreven.

Top van de dag:

Mijn ervaring met… 3 dagen geleden
Zoekterm: srichting honden…

Grabbits! maakt gebruik van cookies om het gebruiksgemak voor de bezoekers van haar website te vergroten, advertenties te beheren en haar website te analyseren. Door deze melding weg te klikken of gebruik te blijven maken van Grabbits! geef je toestemming voor het gebruik van cookies.

akkoordcookie verklaring