Mijn buiktrainer

Geschreven door brandon op 10 05 2012. Aantal keer gelezen: 12.

Ik heb een buiktrainer, ik kan met dit apparaat mijn buik trainen. Iedereen wil een platte en strakke buik hebben en ook behouden. Het is meestal moeilijk om een platte buik te behouden, omdat meestal mensen zoals ik het probleem hebben dat als zij te veel eten, alles naar de buik gaat. Daarom heb ik deze buiktrainer gekocht. Hier mijn ervaring met dit apparaat.

Lees meer...

Fietsen op de home-trainer, hoe maak je het leuk?

Geschreven door Taeggi op 27 04 2012. Aantal keer gelezen: 39.

Voor mijn gezondheid en conditie moet ik elke dag proberen te fietsen op de home-trainer en ik vind het vreselijk, niet in de laatste plaats omdat het zo ontzettend saai is. Ik probeer om er iets leuks van te maken, maar heel erg lukken doet het nog niet. Wie heeft er goede tips voor mij?

Lees meer...

De Olympische Spelen

Geschreven door kimberly18 op 20 04 2012. Aantal keer gelezen: 39.

Binnenkort is het weer zo ver: de Olympische Spelen. We hebben er weer 4 jaar op gewacht, maar deze zomer, vanaf 27 juli tot 12 augustus 2012, mogen we weer genieten van heel wat verschillende sporten.

Lees meer...

Kinderschaatsen van BOB Skates

Geschreven door Noor op 16 02 2012. Aantal keer gelezen: 93.

Om als eerste mee te leren schaatsen; de schaatsen met dubbele ijzers van BOB Skates. Ideaal en ze blijven mooi.

Lees meer...

Schaatsen in de avond

Geschreven door Jackie op 12 02 2012. Aantal keer gelezen: 88.

Ik ben pas geleden in de avond wezen schaatsen op de ijsbaan en het was geweldig

Lees meer...

Wandelen geeft rust

Geschreven door kimberly18 op 10 02 2012. Aantal keer gelezen: 87.

Wandelen is een goede manier om stress te verminderen en rustig te worden. Hieronder kun je mijn ervaring lezen met wandelen.

Lees meer...

Mijn ervaring met de Elfstedentocht

Geschreven door TekstschrijverT op 08 02 2012. Aantal keer gelezen: 88.

Even leek het erop, dat hij na vijftien jaar weer gehouden zou worden, de Elfstedentocht. Jammer genoeg is er besloten dat het op dit moment nog te gevaarlijk is om de Tocht der Tochten te verrijden. Met een dooiaanval inzicht lijkt ook de winter van 2011 - 2012 ons dus geen Elfstedentocht te brengen, maar je weet maar nooit.

Lees meer...

Passieve sportliefde voor de tv

Geschreven door Taeggi op 02 01 2012. Aantal keer gelezen: 136.

Als je van sport houdt, maar dan als kijker ben je meestal het beste af thuis voor de buis. Tenzij je natuurlijk vooral gaat voor de sfeer. Wat zijn de voor- en nadelen van thuis sport kijken?

Lees meer...

Mijn ervaring met het EK Allround schaatsen

Geschreven door TekstschrijverT op 02 01 2012. Aantal keer gelezen: 141.

In het weekend van 6,7 en 8 januari 2012 wordt het EK Allround schaatsen in Boedapest verreden. Zowel de dames als de heren schaatsen op de buiten gelegen Hongaarse kunstijsbaan: Városligeti Müjégpálya.

Lees meer...

Zwemmen is een totale work-out

Geschreven door justme op 29 12 2011. Aantal keer gelezen: 159.

Met zwemmen train je alle spieren. Ook je conditie gaat enorm vooruit en het is ook nog eens heel leuk om te doen!

Lees meer...

Zumba, een leuke manier om fit te blijven

Geschreven door brandon op 15 12 2011. Aantal keer gelezen: 380.

Zumba is een dansfitness. Je moet alleen maar dansen. Zo blijft je in beweging en het is niet saai om te doen. Meestal wordt voor Zumba Latijns-Amerikaanse muziek gebruikt maar ook andere soorten van muziek.

Lees meer...

Bewegen kan ook leuk zijn

Geschreven door Hestia op 07 12 2011. Aantal keer gelezen: 196.

Als je wilt afvallen moet je niet meer op de weegschaal gaan staan. Maar wel letten op je vetpercentage. Dat is wel even wennen en het fijne is dat je genoeg kunt eten. Als er iemand een hekel had aan sporten, was ik het wel. Maar ik ben "om".

Lees meer...

Hardlopen met Start2Run

Geschreven door sunny op 09 10 2011. Aantal keer gelezen: 347.

Altijd al willen beginnen met hardlopen? Maar niet weten hoe je moet beginnen, of zit je altijd in de knoop met loopschema's? Volg dan het Start2Run traject.

Lees meer...

Mijn ervaring met Shape-Ups

Geschreven door sunny op 07 10 2011. Aantal keer gelezen: 367.

Iedereen kent tegenwoordig wel de reclame van die slanke vrouw met die wonderschoenen waardoor je zou afvallen. Maar werken deze schoenen wel zoals beloofd wordt?

Lees meer...

Is buikdans echt gezond?

Geschreven door Zandrien op 10 09 2011. Aantal keer gelezen: 378.

Sport is gezond, en dans is ook sport. Zelf volg ik al enkele jaren wekelijkse buikdanslessen – voel ik me daardoor veel fitter? Hier lees je mijn ervaring met het wekelijks volgen van buikdanslessen.

Lees meer...

Pagina 1 van 3 pagina's  1 2 3 >